Autor: Rosa Garcia Roura

Prioridad absoluta: la seguridad y el bienestar físico La seguridad es el pilar fundamental de cualquier actividad con niños. Su piel delicada es extremadamente sensible al sol y a las altas temperaturas. Protección solar: limitad la exposición directa al sol, especialmente durante las horas punta (entre las 12 h y las 17 h). Usad protector solar de amplio espectro con un FPS alto (mínimo 30) y específico para niños, aplicándolo generosamente cada dos horas, o con mayor frecuencia si sudan o se bañan. Los sombreros de ala ancha y la ropa con protección UV son indispensables. Recordad que los bebés…

Dormir bien es esencial para un buen desarrollo infantil. Durante el sueño, el cerebro del niño se reorganiza y consolida aprendizajes y funciones cognitivas superiores, como la memoria, la atención, la concentración, la flexibilidad mental, la resolución de problemas y la creatividad. Además, el sueño adecuado ayuda a regular las emociones y mejora el bienestar emocional, al mismo tiempo que favorece la producción de la hormona del crecimiento, clave para el desarrollo físico. Sin embargo, la falta de sueño puede provocar irritabilidad, dificultades para gestionar las emociones y un aumento del riesgo de malestar y ansiedad. En este sentido, establecer…

Cuando hablamos de acogida, nos referimos a acoger a los niños y a sus familias en la guardería de una manera respetuosa y cuidadosa para que la vivan y sientan como suya. El objetivo es claro: que los niños y las niñas se sientan bien, queridos y respetados, para así contribuir a que puedan disfrutar de las nuevas experiencias que la guardería les ofrece. La entrada a la guardería se convierte en un período de cambios y de nuevas situaciones para los niños, algunos de los cuales vivirán por primera vez la separación física y afectiva de sus familias. Este…

Cada vez son más habituales las olas de calor, que a su vez son más intensas y frecuentes, lo que incrementa el riesgo de sufrir una insolación o un golpe de calor. Esto es aún más notable entre los menores de cinco años, puesto que son uno de los grupos más sensibles a los cambios de temperatura. En este contexto, resulta clave conocer los síntomas que pueden experimentar los más pequeños para tomar las medidas preventivas necesarias y, en todos los casos posibles, evitar un golpe de calor. Vivir uno de estos trastornos, ocasionados por el exceso de calor en…

Con el inicio del verano llegan también las vacaciones y parece que el tiempo se detiene y todo resulta más relajado. Éste es un buen momento para compartir más experiencias en familia y construir espacios de relación, socialización y aprendizaje. Cualquier momento puede ser bueno para jugar, por ejemplo haciendo una escapada al bosque, donde encuentran obstáculos para esquivar, terrenos irregulares, pendientes, etc., o dentro de casa. Podemos acompañarles en el juego adaptando el mobiliario para que los niños puedan subir, bajar, saltar o pasar por debajo. Otra actividad que podemos realizar es encomendarles pequeñas tareas en casa. A los…

Actualmente, los niños y niñas nacen en un entorno totalmente digital donde los dispositivos electrónicos están rápidamente a su alcance. Este hecho origina muchos debates y preocupaciones entre las familias y profesionales relacionados con la infancia, así como las personas educadoras, los psicólogos y los pediatras, entre otros. Algunas de las preguntas habituales que se plantean son: ¿cómo afecta el uso de las pantallas a los niños? ¿Cómo saber si mi hijo o hija hace un uso excesivo? ¿Cuál es la diferencia entre un uso habitual y una adicción a las pantallas? Según citan múltiples recientes estudios, su reiterada exposición se vincula a…